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Low Fat Frühstückskese

33 min.

leicht

Low Fat Kekse für Deinen Antrieb :)

Blitzstart in den Morgen – gesunde Frühstücksideen von fitmeals

Schluss mit Katerstimmung am Morgen! Mit einem Frühstück, das gesund und ausgewogen ist, startet ihr optimal in den Tag und fühlt euch den ganzen Tag fit. Gesunde Frühstücksideen von fitmeals liefern euch die nötige Inspiration für die wichtigste Malzeit des Tages.

Da Geschmäcker ja bekanntlich sehr unterschiedlich sind, findet ihr bei uns sowohl süße, als auch herzhafte Frühstücksrezepte. Dabei setzen wir auf frische Zutaten, welche euch viele Vitamine, gesunde Kohlenhydrate und kraftspendende Proteine liefern. So seid ihr für sämtliche Aufgaben des Tages bestens gerüstet. Körperliche und geistige Herausforderungen können also kommen!

Bei der ersten Malzeit des Tages geht es nicht darum, in wenigen Minuten seinen Magen zu füllen, um irgendwie den Hunger zu stillen. Viel mehr ist es von großer Bedeutung eine perfekte Grundlage für kommende Aktivitäten zu schaffen. Wer mit einem vollen Nährstofftank unterwegs ist, ist leistungsfähiger, stabiler und belastbarer. Nehmt euch daher etwas Zeit.

Beim Frühstück kommt es vor Allem auf die Zutaten an. So sind Kohlenhydrate beispielsweise nicht zwingend schlecht, solange es sich nicht um Weißmehl- sondern um Vollkorn-Produkte handelt. Unsere Frühstücks Rezepte geben euch wertvolle Tipps und Tricks für eine optimale Ernährung am Morgen an die Hand. Frisch, gesund und superlecker – Frühstücksrezepte von fitmeals.