Pancake-Burger-Banner

Pancake-Burger-herzhaft

Pancake Burger

Nährwerte

pro Portion
293 Kcal
14g FETT
23g EIWEIß
16g KH

ZUTATEN

-
+
Alles in den Warenkorb
400 400 g Rinderhackfleisch
2 2 Stk. Zwiebeln
4 4 Scheiben Käse (Gouda)
4 4 Scheiben Bacon
2 2 Stk. Tomaten
4 4 Stk. Essiggurken
2 2 EL Senf

➤ Zutaten für 4 Portionen / Zubereitungszeit: 25 Minuten / einfach

Herzhafte Pancake Burger

Du liebst Burger - hast aber keine Lust, jedes Mal eine volle Ladung Carbs in Form der Burger-Brötchen in dich reinzufuttern!?
Unsere gesunde Alternative lautet: Pancake Burger! Ruckzuck zubereitet, vollgestapelt mit nahrhaften Zutaten und super lecker!

Zubereitung: 

1. Zwiebeln fein würfeln. Die Hälfte davon mit Hackfleisch, Salz, Pfeffer und Senf verkneten und kühl stellen (es können auch fertige Burger Patties verwendet werden). Tomaten waschen und in dünne Scheiben schneiden. Gurken längs in dünne Spalten teilen.
2. Fitmeals Pancakes nach Anleitung zubereiten und warm halten. Hackfleisch zu 4 dünnen Fleischküchlein formen und bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 3 Min. braten. Bacon knusprig anbraten.
3. Fleischküchlein/Patties, Käse, Salat, Zwiebeln, Bacon, Gurken, Tomaten und Saucen nach Wahl auf 4 Pancakes verteilen und mit den restlichen Pancakes belegen.

Natürlich gehört auf einen guten Burger auch Ketchup, Mayo oder für den rauchigen Flair eine BBQ Sauce. Hierzu empfehlen wir euch die fitmeals Low Carb Saucen. Diese findet Ihr rechts im Beitrag. 

Viel Spaß beim Nachmachen und Genießen!


Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

zurück zur Rezept Übersicht
Passende Artikel
TIPP!
Fitness Protein Pancakes Fertigmischung Fitness Protein Pancakes Fertigmischung
Inhalt 330 Gramm (3,63 € / 100 Gramm)
11,99 €
Low Carb Soße Taste like Mayo Low Carb Soße Taste like Mayo
Inhalt 250 Gramm (0,60 € / 100 Gramm)
1,49 € 3,49 €
TIPP!
Low Carb Soße Taste like Ketchup Low Carb Soße Taste like Ketchup
Inhalt 250 Gramm (0,60 € / 100 Gramm)
1,49 € 3,49 €
Low Carb Soße Taste like BBQ Low Carb Soße Taste like BBQ
Inhalt 250 Gramm (0,60 € / 100 Gramm)
1,49 € 3,49 €
Alles in den Warenkorb