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Schoko Mug Cake

Nährwerte

pro Glas
532 KALORIEN
46,5g KOHLENHYDRATE
24,5g FETT
35g EIWEIß

ZUTATEN

-
+
Alles in den Warenkorb
2 2 EL gemahlende Mandeln/Mandelmehl
1 1 EL feine Haferflocken
3 3 EL Stoffwechsel Müsli
55 55 ml pflanzliche Milch
1 1 TL Mandelmus
1 1 TL Xylit
5 5 g Backpulver
1 1 TL roher Kakao

Schoko Mug Cake 

Heute stellen wir euch unseren kleinen Power-Süßling vor, der in den kalten Tagen für ordentlich Happy-Feelings und Energie-Boosting sorgt!
Die Mandelelemente unterstützen euch beim Abnehmen, sättigen und liefern wichtige Spurenelementen.
Die im Kakao enthaltenen Methylxanthine verursachen einen regelrechten Gute-Laune-Kickstart und stärken euer Immunsystem!
Haferflocken und Müsli versorgen euch mit wertvollen Ballaststoffen, senken den Cholesterinspiegel und regen euren Stoffwechsel an!
Also „Shake it Baby“ - und ab die Mikro!

Mug Cake Rezept:

  1. Alle Zutaten in einem mikrowellengeeigneten Gefäß (Tasse/Schüssel) miteinander verrühren.
  2. Bei höchster Leistung ca. 3 Minuten in die Mikrowelle geben und fertig!

Viel Spaß beim Nachmachen und genießen!

Wichtiger Hinweis / Ergänzung: Das aufgeführte fitmeals Müsli haben wir leider nicht mehr im Sortiment. Stattdessen empfehlen wir dir ein vergleichbares Low Carb Proteinmüsli im Rezept zu integrieren. Bitte achte dabei auf die sich verändernde Nährwertangabe! 

 


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