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Protein Overnight Oats

5 Min

leicht

Gesunde Protein Overnight Oats perfekt für deine DIät oder dein Fitnessprogramm. Das schnell zubereitete Powerfrühstück für eine ordentliche Portion Energy am frühen Morgen.

Low Carb Wraps

25 min.

leicht

Tex Mex Low Carb Wraps bringen mexikanischen Flair in deine Küche

Chia Samen Pudding

15 min.

leicht

Superfood Chia Samen Pudding. Das Superpower Dessert das auch noch lecker schmeckt!

Low Carb Mini-Muffins

30 min

mittel

Mini-Muffins - Der perfekte Snack für das Nachmittagstief

Kalorienarme Rezepte ohne Zucker und superlecker – kalorienarme fitmeals Klassiker

Das Thema Abnehmen sorgt bei den meisten Menschen für Stirnrunzeln. Dabei ist es gar nicht so schwer, kalorienarme Gerichte zuzubereiten, die lecker schmecken. Die Basis hierfür bilden Obst und Gemüse, welche ein wichtiger Bestandteil jeder gesunden Ernährungsform sein sollten. Ergänzt mit magerem Fleisch, eiweißhaltigem Fisch und weiteren frischen Produkten lassen sich leckere und kalorienarme Speisen kochen.

Dies wird vor Allem durch die Verwendung vieler unverarbeiteter Lebensmittel und eine fettarme Zubereitung bewerkstelligt. Ob ihr euch High Carb oder Low Carb ernährt ist dabei zweitrangig. Achtet unabhängig von der Menge auf hochwertige Kohlenhydrate und schenkt dem Konsum von Eiweiß eine besondere Beachtung – euer Bizeps lässt grüßen! Lasst auch das Friteusenfett wo es ist und deckt euren Fettbedarf mit gesunden, pflanzlichen Fettsäuren.

Tiefkühlpizza, Gyros oder Burger sollten somit nicht auf eurer Speisekarte stehen. Gönnt euch stattdessen gesunde, zuckerfreie Müslis oder viele kalorienarme Rezepte aus unserem Shop. Auf diese Weise führt ihr eurem Körper automatisch alle wichtigen Nährstoffe zu, die er braucht. Wir möchten euch beweisen, dass gesundes Essen jederzeit lecker schmecken kann.

Mit fitmeals nehmt ihr eure Ernährung selbst in die Hand. Bewusstes Essen ist eine Herausforderung, welche nicht nur deiner Diät zum Erfolg verhilft, sondern auch für mehr Gesundheit und ein besseres Lebensgefühl sorgt. Zahlreiche schmackhafte Rezepte warten schon darauf, von dir zubereitet und verspeist zu werden.